"4:21... The Day After" , wydany w 2006r. czwarty solowy album legendy amerykańskiego rapu Method Mana. Album, tak jak poprzednie płyty artysty został wydany nakładem Def Jam Recordings. Sprzedał się w ilości 229000 kopii.

| # | Tytuł | Producent | Sample | Czas |
|---|---|---|---|---|
| 01 | "Intro" | RZA | z filmu "Educational Archives: Sex & Drugs" | 2:10 |
| 02 | "Is It Me" | Scott Storch | 3:44 | |
| 03 | "Problem" | Erick Sermon | utwór "It's a New Day" w wykonaniu Skull Snaps | 3:30 |
| 04 | "Somebody Done Fucked Up" | Havoc | 3:18 | |
| 05 | "Shaolin Soldier" (Skit) | 0:21 | ||
| 06 | "Fall Out" | Kwamé | 3:24 | |
| 07 | "Dirty Mef" (gość. Ol' Dirty Bastard) | Erick Sermon, Mathematics | 2:54 | |
| 08 | "4:20" (gość. Streetlife, Carlton Fisk) | RZA, Beretta 9 | 4:34 | |
| 09 | "Let's Ride" (gość. Ginuwine) | Mr. Porter | 3:10 | |
| 10 | "The Glide" (gość. Raekwon, La the Darkman, U-God) | RZA | 3:05 | |
| 11 | "Kids" (Skit) | 0:47 | ||
| 12 | "Got to Have It" | Erick Sermon | utwór "Nikes Fresh out the Box" w wykonaniu Mario | 4:13 |
| 13 | "Say" | Erick Sermon | uwtór "So Much Things to Say" w wykonaniu Lauryn Hill | 3:49 |
| 14 | "Ya'Meen" (gość. Fat Joe, Styles P) | The Chairman of the Boards | 4:21 | |
| 15 | "Konichiwa Bitches" | RZA | 2:59 | |
| 16 | "Everything" (gość. Inspectah Deck, Streetlife) | Mathematics | 3:39 | |
| 17 | "Walk On" (gość. Redman | Versatile | utwór "Walk on By" w wykonaniu Isaac Hayes | 2:49 |
| 18 | "Pimpin'" (Skit) | 0:39 | ||
| 19 | "Presidential MC" (gość. Raekwon, RZA | RZA | utwór "Rainmaker" w wykonaniu Harry Nilsson | 4:30 |
| 20 | "4 Ever" (gość. Megan Rochell) | Kwamé | utwór "Always" w wykonaniu Atlantic Starr | 4:04 |
| 21* | "O.D." | Kwamé | 3:32 |
